솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 처음 뉴스 헤드라인을 봤을 때 "또 중동 전쟁 얘기구나" 싶었는데, 세부 내용을 읽어 내려가다 손이 멈췄습니다. 2026년 세계 성장률이 1.3%까지 떨어질 수 있다는 세계은행의 최악 시나리오, 그리고 그 충격이 유가를 넘어 제 장바구니와 대출 이자로 직결될 수 있다는 경고였습니다. 이 글은 그 흐름이 어디서 시작해 어디까지 이어지는지, 그리고 지금 우리가 뭘 봐야 하는지를 짚어봅니다. ## 호르무즈와 홍해, 왜 이 두 항로가 문제인가 미국과 이란 사이의 긴장이 다시 고조된 건 올해 4월 휴전 합의가 사실상 무너지면서부터입니다. 제가 직접 관련 보도를 추적해봤는데, 처음엔 국지전 수준으로 여겨지던 상황이 지금은 미군이 이란 남서부를 폭격하고, 이란이 바레인·쿠웨이트·요르단의 미군 시설을 타격하는 단계로 번졌습니다. 전쟁이 멀리 있는 뉴스라고 생각했다가 기름값 고지서를 보고 놀라는 상황이 이제는 현실이 되고 있습니다. 핵심 지점은 두 곳입니다. 하나는 호르무즈 해협(Strait of Hormuz)입니다. 호르무즈 해협이란 페르시아만 원유의 약 20%가 통과하는 병목 항로로, 이 길이 막히면 전 세계 유조선 운임이 즉각 뛰어오릅니다. 실제로 현재 이 해협의 운송이 이미 차질을 빚고 있습니다. 또 하나는 바브엘만데브 해협(Bab el-Mandeb Strait)입니다. 예멘의 후티(Houthi) 반군이 이 해협을 통과하는 사우디 선박에 해상 봉쇄를 선언했는데, 바브엘만데브란 홍해와 아덴만을 잇는 좁은 물목으로 유럽·아시아 간 해상 무역의 핵심 통로입니다. 두 항로가 동시에 흔들리면 어떤 일이 벌어질까요. 원유 운반선이 돌아가야 하고, 운임 보험료가 올라가고, 비료와 헬륨, 황 같은 농업·산업 원자재의 이동도 막힙니다. 제 경험상 이런 공급망 충격은 처음엔 산업 뉴스처럼 보이다가, 두세 달 뒤 마트 식품 코너에서 가격표로 나타납니다. 세계은행(World Bank)의 2026년 6월 경제 전망에 따르면, 저소득·중소득 ...